Denkmuster ändern: Warum Sie nicht Ihre Gene sind (und wie Sie Ihr Gehirn neu formen)
„Wer feige ist, bleibt feige, und ein Alkoholiker bleibt immer ein Trinker.“ Richtig? Nein, völlig falsch. Die weitverbreitete Annahme, dass wir mit genetisch festgelegten Eigenschaften zur Welt kommen, die uns unabänderlich bestimmen, ist wissenschaftlich überholt. Es ist an der Zeit, hinderliche Denkmuster zu ändern und das eigene volle Potenzial zu entfalten. Wir schieben oft unsere […]
Die Macht der Gedanken: Wie Sie Ihre Gesundheit und Gene selbst steuern
Fühlen Sie sich manchmal den Anforderungen des beruflichen Alltags machtlos ausgeliefert? Der Termindruck steigt, die Konflikte häufen sich und der Körper reagiert mit Erschöpfung, Schlafproblemen oder innerer Unruhe. In solchen Momenten greifen viele Führungskräfte auf eine alte und scheinbar logische Erklärung zurück. Sie machen ihre genetische Veranlagung, ihr Alter oder ihre körperliche Konstitution für den […]